Enviar link de download para:
Guia Prático
Faça download do nosso guia prático gratuito.
Download
“Troque de roupa. Mude os sonhos. Acorde cedo. Compre caderno e canetas. Escreva. Desafogue as mágoas. Arrume as gavetas, mas não esqueça de organizar sua cabeça.
Gaste tempo incomodando a tristeza. Faça silêncio e escute o seu coração. O pior drama é ter feito o mínimo, errado pouco e vivido por metades” Ita Portugal
Uma série de práticas, ensinamentos e rotinas, baseados no que consideramos serem os pilares fundamentais e uma chave de ouro para uma vida saudável, consciente e com significado.
A chave de ouro é a mudança, pois a transformação requer ação. Estes 4 pilares foram transformados em 4 passos essenciais para iniciares esta mudança em ti e na tua vida
Bónus para quem cumprir com os desafios nos 21 dias.
Enviar link de download para:
Guia Prático
Faça download do nosso guia prático gratuito.
Download